반응형 구연산1 레몬물을 꾸준히 마시면 일어나는 신기한 변화 레몬 물을 꾸준히 마시면 몸에 큰 변화가 생기고, 당뇨와 다이어트에 도움이 되며 자외선으로 부터 피부를 보호합니다. 또한 레몬 물 만드는 레시피에 대해서 알아보겠습니다. 레몬 물을 꾸준히 마시면 어떤 변화가 생길까? 레몬 물을 꾸준히 마시면 몸에 큰 변화가 생길 수 있습니다. 아침에 일어나자마자 레몬 물 한 잔으로 시작하거나 매일 마시는 물 한 잔에 레몬을 넣어 마시는 겁니다. 통채로 먹으면 좋겠지만, 레몬의 강렬한 신 맛 때문에 복숭아처럼 씹어 먹는 것은 쉽지 않습니다. 그래서 가장 효율적인 방법이 레몬 물을 만들어서 마시는 겁니다. 레몬을 베이킹소다로 깨끗하게 손질하고 레몬 슬라이서로 잘라서 물에 넣고 우려 마시면 건강에 좋은 성분들을 모두 섭취할 수 있습니다. 레몬 물은 당뇨와 다이어트에 도움이 됩.. 건강/건강 정보 2022. 8. 19. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
