시칠리아 신비의 열매, 모로실 효능 및 부작용

코로나19 장기화로 인해 사회적 거리두기 및 외부 활동 제한 조치가 계속되면서 집에만 머무르는 이른바 ‘집콕족’이 증가하였습니다. 집콕족들은 주로 배달음식 또는 간편식 위주로 섭취하면서 체중증가 현상이 나타나고 있습니다. 실제로 한 온라인 쇼핑몰에서는 2022년 상반기 즉석식품 판매량이 전년 동기 대비 46%나 증가했습니다. 이러한 상황 속에서 간편하게 먹을 수 있으면서도 건강관리, 다이어트에 도움이 되는 영양성분이 풍부한 건강기능식품이 급증하고 있습니다.
오늘은 다이어트 건기식 식품 중 해외에서 인기가 급상하고 있는 '모로실'에 대해 알아보겠습니다.

모로 오렌지

모로실 뜻

모로실은 일교차가 큰 이탈리아 시칠리아에서 수확하는 '모로 블러드 오렌지(Blood Orange)'에서 추출한 원료입니다.
모로 오렌지는 우리가 흔히 먹는 스위트 오렌지의 자연 돌연변이로 16세기 지중해 지역에서 생겨났습니다.
과육의 색이 진한 붉은색이라 블러드 오렌지라고 불리우기도 합니다.
그 중 시칠리아산의 모로 오렌지의 과육은 매우 짙은 검붉은 색을 띠어 모로 오렌지라고 부르게 되었습니다.
붉은 빛이 짙을 수록 안토시아닌이 풍부하고 높은 당도와 풍부한 과즙, 깊은 향미를 만들어 냅니다.
모로 오렌지는 비타민 C, 플라보노이드, 하이드록시 산, 항산화 성분을 함유한 안토시아닌이 풍부합니다.
연구에 따르면 임상실험을 통해 체중감량을 할 수 있는 효과가 입증되었습니다.

• 모로 : '검정' 또는 '흑갈색' 이라는 뜻의 이탈리아어
• 모로오렌지 : 검붉은 진한 빛깔의 블러드 오렌지 품종
• 모로실(Morosil) : 모로 오렌지의 추출 분말

모로실 효능

건강에 좋은 비타민과 미네랄을 함유하고 있습니다. 

1. 체중 감량

식약처에서 인증받았고 '체지방 감소에 도움을 줄 수 있음'의 기능성을 인정받았습니다.
살을 빼는 건강한 방법을 찾고 있다면, 모로실 보충제가 해결책이 될 수 있습니다. 또한 아래와 같은 이유로 체중 목표에 도달하는 데 도움이 될 수 있습니다

• 체질량 지수(BMI) 감소 : 정상 BMI는 18.5~25 사이입니다. 건강한 BMI를 유지하는 것은 생활습관 조건을 막을 수 있습니다.
• 허리와 엉덩이 지방 감소 : 허리 둘레에 지방이 쌓이는 것은 건강에 좋지 않습니다. 전반적인 BMI를 감소시킬 수 있지만 허리와 엉덩이 지방에 특별한 영향을 미치는 것으로 나타났습니다.
• 소화 보조제 : 낮은 칼로리와 높은 섬유질로 모로실 보충제는 소화를 연장시켜 더 오래 느끼게합니다.

2. 에너지 활성화로 근육 운동 개선에 도움

체중 감량에 주로 도움이 되지만, 헬스클럽이나 체육관에 도착하기 전, 모로실을 복용하면 근육 운동에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.

또한 에너지를 부스터 효과가 있고, 전반적인 체력을 향상시킬 수 있습니다.
운동을 시작하기 전에 모로실 보충제를 복용하면 운동 전반에 걸쳐 산소 공급을 향상시키는 데 도움이됩니다. 안토시아닌 시아니딘 3 글루코사이드를 함유하고 있어 염증을 줄이는 데도 좋습니다. 이 곳에 들어있는 풍부한 비타민 C는 운동 중에 근육 보호를 촉진합니다. 또한 콜레스테롤 수치를 조절하고 면역 기능을 강화하며 철분을 흡수하는 데 도움을 줍니다. 피트니스 요법을 극대화하는 데 필수적입니다.

4. 결합조직 형성 및 기능 유지

5. 철의 흡수

---

건강에 도움되는 글

👉 고혈압에 가장 좋은 음식 5가지

👉 고혈압에 좋은 잡곡 추천, 체질별 잡곡 선택
👉 숙면에 진심인 수면영양제 추천 TOP 3
👉 여성 갱년기에 좋은 석류즙 효능과 부작용
👉 갑상선염 증상과 치료에 좋은 음식, 나쁜 음식
👉 작두콩차 효능과 복용 시 주의사항, 하루 섭취량
👉 글루타치온 효능 10가지와 복용법, 영양제 TOP 3
👉 계단 오르기 운동방법, 효과와 부작용
👉 프로포폴, 이래서 위험합니다

👉 시칠리아 신비의 열매, 모로실 효능 및 부작용
👉 페루 슈퍼푸드 '아구아헤' 효능 및 부작용, 영양제 추천 3가지 
👉 현대인의 감기, 스마일마스크 증후군 (가면 우울증)
👉 기면증 초기 증상과 치료방법, 기면증 사례
👉 혈액순환에 좋은 음식 4가지, 의사가 추천하는 혈액순환 영양제
👉 단백질 분해 효소인 브로멜라인 효능과 부작용, 추천 영양제
👉 다이어트 보조제 '가르시니아'에 대해 몰랐던 29가지 사실

 

👉 의사들이 절대 안먹는 음식 4가지
👉 커피 심하면 뇌손상 일으켜.. 뇌에 미치는 영향 및 부작용 8가지
👉 통풍 발가락 통증에 좋은음식과 나쁜음식
👉 간헐적 단식 아무나 하면 위험, 효능과 부작용
👉 레몬물을 꾸준히 마시면 일어나는 신기한 변화
👉 2022년 건강기능식품 상장기업 브랜드 순위
👉 전문가가 말하는, 건강해지려면 운동보다 '이것'을 먼저 해라
👉 치매를 예방하려면 반드시 먹어야 할 '2가지 음식'
👉 치매 예방하려면 무조건 이렇게 걸으셔야 합니다
👉 심폐소생술 CPR 방법 및 심폐소생술 위치
👉 약사가 추천하는 종합 비타민 3가지
👉 위산 역류성 식도염 초기 증상 및 대표 치료제 3가지
👉 뇌졸증 증상 5가지와 생활 습관 변화로 뇌졸증 예방
👉 당뇨병 대표적인 증상 5가지 및 예방법
👉 역류성 식도염을 악화 시키는 음식 11가지
👉 의사가 추천하는 유산균 추천 순위 3가지
👉 입냄새가 심한 이유 7가지와 치료제 추천
👉 의사가 추천하는 무릎 관절염 영양제 추천 5가지
👉 건강한 생활습관 7가지, 이것만 지켜도 충분해
👉 운동은 아침보다 저녁에 하는 게 좋다?
👉 지방 제거하는 운동, 근육 생기는 운동이 따로 있다?
👉 알아두면 좋은 운동 상식
👉 의사 대신 짐볼, 과연 효과가 있을까?
👉 소변 본 후 손을 씻어야 하는 충격적인 이유
👉 매일 채소를 쉽게 섭취할 수 있는 5가지 방법
👉 밀가루 끊기 효과, 글루텐의 진실
👉 인생이 지치고 힘들때 도움이 되는 것들 20가지
👉 나이 먹어도 젋게 사는 사람들의 습관 7가지
👉 아보카도 오일의 82%가 가짜다

---

모로실 복용 주의사항

복용량에 대해 건강 전문가와 상의하는 것이 가장 좋습니다.

• 산성도가 높기 때문에 위산역류질환을 앓고 있다면 문제가 될 수 있습니다.
• 칼륨 함유량 때문에 고혈압 베타차단제를 복용하면, 본인에게 적합하지 않을 수 있습니다.

[참고] 고혈압에 가장 좋은 음식 5가지

고혈압에 가장 좋은 음식 5가지

모로실 분말 추천 TOP 3

1. 비비랩 모로실 모로오렌지 추출분말

⬇ 최저가 클릭

비비랩 모로실 모로오렌지 추출분말

* 복용방법 : 하루 1포
* 시리얼과 함께 1포 / 신선한 샐러드에 뿌려 1포 / 달콤한 요거트에 섞어 1포

 

 

---

2. 웰핏 모로오렌지 추출물 락토페린

⬇ 최저가 클릭

웰핏 모로오렌지 추출물 락토페린

* 복용방법 : 1일 1회, 1정씩 충분한 물과 함께 섭취
* 직사광선을 피해 서늘한 곳에 보관
* 알레르기 / 의약품 복용 중일 시 구입 전 전문의와 상의

---

3. 자연해답 모로 오렌지 C3G

⬇ 최저가 클릭

자연해답 모로 오렌지 C3G

* 복용방법 : 하루 1~2회, 2정으로 고용량의 C3G를 간편하게 섭취

모로실 다이어트 이런분들께 추천합니다

1. 잦은 모임과 야식을 많이 드시는 분
2. 외식, 배달음식, 패스트푸드를 자주 드시는 분
3. 기름진 음식을 많이 드시는 분
4. 식습관이 불규칙 하신 분
5. 가뿐함을 원하시는 분
6. 꾸준한 관리를 원하시는 분
7. 영양공급, 식이요법 관리가 필요하신 분
8. 건강관리가 필요하신 분
9. 체질개선, 건강증진이 필요하신 분

함께 보면 좋은 글

입냄새가 심한 이유 7가지와 치료제 추천

입냄새가 심한 이유 7가지와 치료제 추천

의사가 추천하는 유산균 추천 순위 3가지

의사가 추천하는 유산균 추천 순위 3가지

약사가 추천하는 종합 비타민 3가지

약사가 추천하는 종합 비타민 3가지

여성 갱년기에 좋은 석류즙 효능과 부작용

여성 갱년기에 좋은 석류즙 효능과 부작용

페루 슈퍼푸드 '아구아헤' 효능 및 부작용, 영양제 추천 3가지

페루 슈퍼푸드 '아구아헤' 효능 및 부작용, 영양제 추천 3가지

작두콩차 효능과 복용 시 주의사항, 하루 섭취량

작두콩차 효능과 복용 시 주의사항, 하루 섭취량

 

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.