단백질 분해 효소인 브로멜라인 효능과 부작용, 추천 영양제
1957년 생화확자들이 처음 발견한 천연 단백질 분해 효소인 브로멜라인은 인체 내 소화효소로는 분해되지 않는 섬유소 세포벽을 분해하여 영양소의 흡수율을 높여주는 역할을 하고, 체내 염증 유발 물질인 사이토카인 수치를 감소시켜 항염증 효과를 가지고 있습니다.
파인애플 줄기에서 추출되는 단백질 분해 효소인 브로멜라인(Bromelain) 은 염증성 부종 및 섬유증 치료에 효과적입니다. 또한 외상 또는 수술 후 붓기 완화용 의약품으로도 사용됩니다. 뿐만 아니라 관절염 증상 개선, 객담 배출 촉진, 혈전 방지등 각종 질병 예방효과도 가지고 있습니다.
오늘은 천연 단백질 분해 효소인 브로멜라인의 효능과 부작용, 복용방법과 음식에 대해 알아보겠습니다.
브로멜라인 효능
- 항염증 작용 및 면역력 강화
- 부종 감소
- 염증, 부종, 고름 억제
- 알레르기 반응 개선
- 혈액 순환 개선
- 항암 작용 효능
- 깨끗한 피부색과 매끄러운 피부결 생성
- 관절염 통증 완화
- 소화 개선에 도움
- 수술 후 부종(부기) 완화 및 빠른 회복
- 근육 운동 후 빠른 회복 작용
- 체중 감소
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브로멜라인 부작용
- 알레르기 반응이 나타날 경우 즉시 중단
- 복용 시 혈액응고억제제나 아스피린 같은 항혈전제를 복용중이라면 의사와 상담 후 섭취 필요
- 드물게 위통이나 설사 반응이 나타남
- 혈액 희석제 복용 시 과다출혈 가능성이 있어, 수술 전이나 수술 후는 복용을 피해야 함
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* 복용방법 : 하루에 한알을 1~2회 공복에 복용, 또는 의사의 처방에 따라
* NON GMO LE CERTIFIED(유전자 변형 성분 무함유 LE 인증)
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